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É uma aula de ciclismo indoor, na qual você pedala ao ritmo de músicas inspiradoras, conseguindo o máximo de resultado com o mínimo de impacto. O treino é intervalado e passa por diferentes intensidades em diversos trechos: subidas íngremes, tiros de velocidade, contrarrelógio, etc.
O RPM possibilita treinar tanto a capacidade aeróbica quanto a anaeróbia, através do ajuste de carga e ritmo das pedaladas. Muito “giro”, suor e uma incrível sensação de liberdade irão esculpir suas pernas, seu corpo e eliminar até 840 calorias por aula!
Além de treinar na melhor academia de Jardim Camburi, nossos alunos ganham descontos em empresas conveniadas. Para receber os benefícios, basta pegar o Cartão Fidelidade na recepção, e apresentar na empresa desejada e usufruir dos descontos.
